Måndag: Kokt torsk med citron och blomkålsrisotto
http://unboundwellness.com/turmeric-cauliflower-risotto/
Till: Sallad avokado och grapefrukt
https://paleologiskt.wordpress.com/portfolio/grapefrukt-och-avocadosallad/
Tisdag: Rotselleri – och palsternacksmos med rödspätta
http://www.joannafrankham.com/herbed-parsnip-and-celeriac-mash-with-caramelised-onions/
Onsdag: Soppa på Jordärtskocka och morot
http://eatdrinkpaleo.com.au/jerusalem-artichoke-soup-with-carrot-ginger-recipe/
Torsdag: Laxbiffar med palternacka och rostad blomkål med ostsås
https://meatified.com/baked-parsnip-salmon-cakes-aip-whole30/ http://grazedandenthused.com/salt-vinegar-cauliflower-bites-aippaleoveganwhole30/
https://meatified.com/dairy-free-cheese-sauce-aip/
Fredag: Parmesan-, tonfisk- och spenatfylld ravioli
http://www.flashfictionkitchen.com/mushroom-ravioli/
Egen parmesan: http://zestypaleo.com/aip-parmesan-cheese/
Lördag: Pizza
https://thecuriouscoconut.com/blog/bbq-chicken-flatbread-pizza-autoimmune-paleo
Förslag på topping: nomato-sås, tonfisk, ost, lök, oliver, pesto.
https://thecuriouscoconut.com/blog/best-dairy-free-paleo-aip-cheese-nut-free-vegan-option-tapioca-cheese
Söndag: Ungsrostade gulbetor + protein
http://autoimmunewellness.com/roasted-golden-beets-apple-sage/
AIP, paleo mm 