Blöta ingredienser
0.75 dl | kokosolja |
2 msk | kokosgrädde |
6-8 st | färska dadlar (ca 80 g utan kärnor) |
2 msk | kokossocker (går att utesluta) |
2 msk | äppelmos |
0,5 dl | svart/mörk melass (sk ”blackstrap molasses”) |
Torra ingredienser
2 msk | kanel |
1 msk | ingefära |
1 tsk | kryddnejlika |
1 krm | havssalt |
0.5 tsk | bikarbonat |
1 dl | fint jordmandelmjöl |
1 dl | arrowroot |
0.75 dl | grönbananmjöl |
0,5 dl | kokosmjöl |
1 dl | cassavamjöl |
Gör så här
- Sätt på ugnen på 160 grader.
- Blanda i de blöta ingredienserna och mixa med en handmixer.
- Blanda i kryddor, bikarbonat och mjölet. Det ska bli en smidig deg som inte kladdar. Ställ in i kylen och låt den vila.
- Kavla ut tunt (enklast mellan bakplåtspapper), ca 1 mm, och tryck ut kakor med formar.
- Sätt in mitt i ugnen i 9-10 min.
Kommentar
Degen blir smidig och lättjobbad, kladdar inte alls, och pepparkakorna blir knapriga så där som man vill ha dem. 😉
Angående melass och AIP, se tex här.

