Källa: LichenPaleoLovingAIP
| 2.5 dl | tigernötsmjöl |
| 0.75 dl | kokosolja |
| 0.5 dl | palmolja eller mer kokosolja |
| 0.25 tsk | havssalt |
| 2 tsk | agavesirap eller honung |
Gör så här
- Lägg alla ingredienserna i en mixer och kör tills det ser ut som ett krämigt nötsmör.
Källa: LichenPaleoLovingAIP
| 2.5 dl | tigernötsmjöl |
| 0.75 dl | kokosolja |
| 0.5 dl | palmolja eller mer kokosolja |
| 0.25 tsk | havssalt |
| 2 tsk | agavesirap eller honung |
Gör så här
AIP, paleo mm 