Makrill med örtsås
Medeterranian bowl
Räk- och fiskcurry med kål
Fisk med krämig kokosnöt, citron och timjansås
Måndag: Nudelsoppa
Tisdag: Makrill med grön örtsås och ugnsrostade grönsaker
Onsdag: Mediterranian bowl (spansk)
Torsdag: Kolja med krämig kokossås med citron, timjan och ingefära och ugnsstekt savoykål
Fredag: Räk- och fiskgryta med curry och kål
Lördag: Örtstekt rödspätta med kapris och tranbär/äppelslaw
Söndag: Rester
AIP, paleo mm 